Rust / stressmanagement

"Zoveel te doen, ik heb nog zoveel te doen"! Ken je dat oude liedje van Toontje Lager nog? Ook toen waren mensen al druk. En…

Veel van mijn klanten hebben last van negatieve gedachten en gepieker. Dit geeft veel spanning en stress. Vaak wordt de stress niet veroorzaakt door een…

Veel van de  vrouwen die ik coach zijn super-jongleurs. Ze runnen vol ambitie hun eigen bedrijf of hebben een veeleisende baan, managen vaak thuis hun gezin,…

Onlangs bracht het Sociaal Cultureel Planbureau op vrouwendag het rapport Lekker vrij? uit. Zelf was ik die dag toevallig de hele dag bezig met het…

Lui zijn, mag dat wel?Een van mijn klanten, laten we haar Laura noemen, is succesvol ondernemer, moeder van 3 kinderen, type doener, overal enthousiast over…