Ingrid Depyper

Blog Persoonlijke ontwikkeling Rust / stressmanagement Voelen

Angst om anderen teleur te stellen (FODO): de stille motor achter stress en burn-out

Je hebt vast wel eens gehoord van FOMO; fear of missing out.Maar ken je ook FODO? Fear of disappointing others.De angst om anderen teleur te stellen.…

Ingrid Depyper12 februari 2026

Blog In je lijf Persoonlijke ontwikkeling Voelen

Voelen, durf je te luisteren naar wat zich al aandient?

Er zijn mensen die precies kunnen uitleggen hoe het met ze gaat. Ze hebben woorden genoeg. Ze kunnen vertellen hoe vol het is. Hoe druk.…

Ingrid Depyper4 februari 2026

Blog Communicatie Persoonlijke ontwikkeling Rust / stressmanagement

Hoe je kalm blijft in lastige gesprekken- en voorkomt dat stress de overhand krijgt

Soms kun je tijdens een gesprek ineens voelen: er gebeurt iets. De ander wordt kortaf, trekt zich terug of schiet ineens fel uit de hoek.…

Ingrid Depyper14 juli 2025

Mindfulness Persoonlijke ontwikkeling Uncategorized

Zelfcompassie – De Kracht van Vriendelijkheid naar Jezelf

We zijn vaak onze eigen grootste criticus. We wijzen onszelf op onze fouten en tekortkomingen en zijn zelden zo vriendelijk voor onszelf als we voor…

Ingrid Depyper18 juni 2024

Mindfulness Persoonlijke ontwikkeling Rust / stressmanagement

Aandachtig Leven

In onze snelle, hectische wereld verliezen we vaak het contact met het huidige moment. We rennen van de ene taak naar de andere zonder echt…

Ingrid Depyper18 juni 2024

Angst om anderen teleur te stellen (FODO): de stille motor achter stress en burn-out

Voelen, durf je te luisteren naar wat zich al aandient?

Hoe je kalm blijft in lastige gesprekken- en voorkomt dat stress de overhand krijgt

Zelfcompassie – De Kracht van Vriendelijkheid naar Jezelf

Aandachtig Leven

Contact

Coaching

Menu

De kleine lettertjes

Blog

Accreditatie

Nieuwsbrief